Sentado ou em pé? O que deve saber antes de comprar uma mesa elevatória

As mesas ou secretárias elevatórias estão entre as aquisições mais valiosas por trabalhadores de escritórios, sobretudo aqueles que têm dificuldade em estarem sentados horas a fio ou gostam de alterar a posição em que trabalham.

Seja para quem trabalhe em escritórios ou em casa, as secretárias elevatórias podem tornar-se compras algo dispendiosas de acordo com o modelo e, portanto, torna-se necessário pesar os prós e os contras antes seguir em frente.

Há também coisas que nem sempre lhe podem ocorrer ou que simplesmente não saiba sobre as secretárias ou mesas elevatórias, sobretudo se nunca usou uma no passado.

Se o seu computador está a dar sinais de que pode estar na altura de ser substituído, há algumas coisas que pode fazer para lhe dar um novo fôlego e fazê-lo durar um pouco mais de tempo.

Miguel Patinha Dias | 09:04 – 19/08/2026

Assim sendo, vai gostar de saber que o site BGR apontou 5 coisas sobre secretárias elevatórias que talvez não saiba e que lhe podem ser úteis caso esteja a considerar a aquisição de uma.

Pode ver abaixo a lista completa.

As 5 coisas que deve saber antes de comprar uma secretária elevatória:

  • Vai queimar mais calorias, mas não tantas para ser significativo;
  • Pode reduzir o tempo que passa sentado, mas passar demasiado tempo em pé também tem os seus pontos negativos;
  • Melhor fluxo sanguíneo pode ajudar a aumentar a capacidade de concentração;
  • Pode ajudar a melhorar as dores lombares e também a postura;
  • O sucesso da alternância entre trabalhar sentado e em pé é uma questão de equilíbrio.

Fonte: www.noticiasaominuto.com

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